Tefal fritöz sayesinde sizlerde bununla birlikte az yağ ile çok kızartmalar yapabilirsiniz. Bununla birlikte lezzeti ve yoğunluğuda bir arada bulunacaktır. Tefal fritöz sayesinde sizlerde 1 kilo patates kızartmak için bir kaşık sıvı yağ kullanacaksınız… Tavuklar, sebzeler, balık gibi birçok yemekleri yapabilirsiniz. Diğer yandan ise az yağlı 1 kilo patatesi nasıl kızartır sorusu ise sıcak [...]

Devamını okuyun...

Erohina Yulia Sandalye Modelleri

Erohine Yulia Sandalyeler geniş kullanım alanı sayesinde eşyalarınızıda barındırabilir ve aynı zamanda keyifle outrabileceğiniz şık bir sandalyedir.
Bu durumda Erohine Yulia devreye girerek bütün bu sorunları yok ediyor. Sandalye içerisindeki boşluk bütün eşyalarınızı alabilecek nitelikte bir kapasiteye sahip. Erohina Yulia kendine özgü çok şık tasarımıyla görenleri büyüleyerek ekndine hayran bırakıyor.
Erohina Yulia Sandalye Resimleri

Devamını okuyun...

Mutfak modelleri mutfak dolabı modelleri ile uyumlu olan yeni ankastre mutfaklar oldukça ilgi görüyor.. Bunun dışında ise mutfaklar artık çok kullanışlı ve daha fonksiyonel bir hala geliyor. Diğer yandan ise firmalar kendileri için daha özgün mutfak dizayn ve tasarımları yapıyor… Mutfaklarınız için kullanılan aksesuarların gelişmesi de bunda etken oluyor..
Diğer yandan ankastre mutfak modelleri şıklık yanı [...]

Devamını okuyun...

Unutulmamalıdır ki. diyabet ciddi bir hastalıktır ve yakın doktor gözetiminde, uygun gıda rejimi ile tedavi planlanırken, kişiye uygun egzersiz de mutlaka yapılmalıdır.
Şeker hastalığı, tıpta diyabet olarak tanımlanan ve ölümcül olabilen pek çok kronik hastalığa neden olan ciddi bir hastalıktır. Genelde basitçe ikiye ayrılmaktadır. İlki yada tip I diyabet olarak bilinen formu genellikle çocukluk döneminden itibaren [...]

Devamını okuyun...

Cildimiz, vücudumuzun en büyük organıdır. Diğer tüm organları sararak dış etkenlere karşı korur. Vücudumuz için gerekli olan mineral, vitamin ve önemli elementler cilt altımızda depolanır ve organlarımız gerekli olduğunda buradan kullanırlar.
Bu şartlarda; önemli görevler üstlenen cildimizi korumak sağlık açısından büyük önem taşıyor. Güzellik açısından da bakarsak ister bayan olalım ister erkek mükemmel, ışıldayan bir cilt [...]

Devamını okuyun...

Tip II diyabette bazı nutrisyonel yani besinsel maddelerde önemlidir. Bunların başında sarımsak gelir. Sarımsak damar sertliğine karşı damarları koruyan önemli bir gıda maddesidir.
Diyabetik kişilerin sarımsağı bolca tüketmeleri faydalıdır. Bir diğer gıda maddesi ise tarçındır. Tarçın ile tip II diyabette yapılan bazı araştırmalarda 1 ila 6gr tarçın alımı ile yüksek kan şekerinin kısmen düşürülebildiği görülmüştür. Bu [...]

Devamını okuyun...

En sık görülen kansızlık nedeni; Demir ve kritik dönem Çocuklarda 6 ay ile 24 ay arasında beyin ve sinir gelişiminde çok önemli ilerleme görülmektedir. Aynı zamanda bu dönem çocuklarda en fazla demir eksikliğinin görüldüğü dönemdir. Demir eksikliği beslenmeye bağlı ortaya çıkan en sık kansızlık türüdür. Bebekteki bu kansızlık anne, doktor ya da hemşire tarafından fark [...]

Devamını okuyun...

Kış döneminde Bağışıklık Sistemimizi Güçlendirmenin Sihirli Yolları
Her sonbahar ve kış döneminde, havalar biraz soğuduğunda hepimiz meyvelere, sebzelere, vitamin-mineral şuruplarına ve tabletlerine sığınırız. Aslında hepimizin amacı aynıdır; bağışıklık sistemimizi güçlendirerek hastalıklara karsı direncimizi arttırmak, daha az hasta olmak ve hasta olduğumuzda bu sürecin kısalmasını sağlamak, özellikle de çocuklarımızın bütün gün okulda kalabalık ortamlarda bulunduğunu ve bu [...]

Devamını okuyun...

Yüksek ve ağır dolapların içlerindeki eşyalarla birlikte kaydırılabilmesini mümkün kılan Mobilus, tasarım odaklı mekan konseptini değiştirebiliyor. Mesela, birden fazla dolabı arda arda yerleştirerek mekan derinliğini daha iyi ayarlayabilirsiniz ya da bazı dolapları yatay eksende döndürüp çift taraflı kullanabilirsiniz.

Yatak odasında gardrobun arkasına yerleştirerek veya duvara monte edilebilen kayar raflar ile daha önce benzeri görülmemiş kullanım kolaylığına [...]

Devamını okuyun...

Obezite, karaciğer yağlanmasının önemli sebeplerindendir
İlaçlar ise başlıca antibiyotikler ve parasetamoldür. Ülkemizde maalesef antibiyotikler çok sık ve bilinçsiz kullanılmaktadır. Bu tip ilaçların doktor kontrolünde kullanılması ilaca bağlı karaciğer yağlanmasını büyük ölçüde azaltacaktır.
Son olarak da günümüzde, hem Türkiye’de, hem de batılı ülkelerde en sık karşılaşılan karaciğer sorunu olan alkole bağlı olmayan karaciğer yağlanma-sıdır
Alkol, ilaç ve hastalıklara bağlı [...]

Devamını okuyun...

Kadınların dikkatine artık mutlu bir cinsel yaşam rüya değil!!!

Cinsel sağlık, cinsel varoluşun bedensel, duygusal, enlelleklüel ve sosyal yönler ile bütünleşmesidir. Cinsellikle ilgili sorunlar bu bütünlüğün bozulmasına ve bireylerin hem ruhsal hem de sosyal anlamda bir takım sıkıntılar yaşamasına neden olmaktadır.
Mutsuz bir cinsel yaşam diye özetleyebileceğimiz cinsel duyumsuzluk, tatminsizlik ve istenilen cinsel uyumun sağlanamaması boşanma oranlarını [...]

Devamını okuyun...

Demir eksikliği olan çocuklar huzursuz, huysuz, annesini hiç bırakmayan hareketleri diğer çocuklardan biraz daha ağır olan ve çabuk yorulan bu nedenle de huysuzluğu artan çocuklardır. Böyle bir durumda hemen demir takviyesine başlanmalıdır. Ancak çocuklarda kullanılan demir damla ve şurupları çocuklar tarafından hiç sevilmez ve aileler bu damlaları ya da şurupları içirmek için gerçek birer mücadele [...]

Devamını okuyun...

Rivayete göre Meryemana, bebek İsa ile Herodes’in gazabından kaçmak zorunda kaldığında, kendisini saklamaları için, çayırdaki tüm çiçeklerden yardım istemiş, ama hiçbiri ona yanıt vermemiş. İşte o zaman adaçayı eğilmiş ve Meryemana sığınacak bir yer bulmuş. Onun sık ve koruyucu yapraklarının arasına girerek Herodes’in askerlerinden saklanmış ve askerler onu görmeden geçip gitmişler. Tehlike geçiştirilden sonra, saklandığı [...]

Devamını okuyun...

Yaz aylarında sahil kentlerine kayan sanatsal etkinlikler, Ekim ayıyla birlikte yeniden büyük kentlerde gösterime sunulmaya başladı. Ankara’nın bu anlamda şanslı kentlerden biri olduğunu bir kez daha vurgulamakta yarar var. Son yıllarda ard arda kapanan kurum galerilerinin yerini, tüm olumsuz koşullara karşın yeni açılan özel galeriler doldurdu.
Kurum galerilerinin birer prestij alan olduğu bilincindeki yöneticiler, sanata katkılarını [...]

Devamını okuyun...

Sevgili Hanımefendiler ve Sevgili Beyefendiler,

Son 4 yazımda olduğu gibi bu sayıdaki yazımda da kadın doğurganlık döngüsünü etkileyen rahatsızlık ve durumları anlatmaya devam ediyorum. Bu kez değineceğim konu Tiroid Hastalıkları. Evet, soluk borusunun ön tarafında konumlanan ve şekil itibariyle bir kelebeği andıran tiroid bezi, vücudumuzun hormon değerlerini ayarlamak ve organların çalışma temposunu belirlemek itibariyle önemli bir [...]

Devamını okuyun...